Category: RUANG INSPIRASI

Anda Mengantuk Setelah Makan ? Ini Solusinya

Merasa tidak bisa menahan kantuk setelah makan dan ingin segera tidur lumrah terjadi di kalangan masyarakat. Mengantuk setelah makan dialami hampir semua orang, terutama di siang hari. Hal ini mungkin mengganggu Anda saat harus bekerja. Berbagai cara dilakukan untuk melawan rasa kantuk ini. Mengantuk setelah makan siang terjadi akibat pankreas

Resep Jus Sayuran Hijau yang Bikin Enteng Badan

Sayuran merupakan sebutan umum bahan pangan asal tumbuhan yang biasanya mengandung kadar air tinggi dan dikonsumsi dalam keadaan segar atau setelah diolah secara minimal. Sebutan untuk beraneka jenis sayuran disebut sebagai sayur-sayuran atau sayur-mayur. Sejumlah sayuran dapat dikonsumsi mentah tanpa dimasak sebelumnya, sementara yang lainnya harus diolah terlebih dahulu dengan

Yuk, Atasi Kecanduan Makan Mie Instan

Seiring dengan perkembangan zaman, kebutuhan hidup manusia semakin meningkat. Hal ini terjadi pada seluruh kalangan. Disisi lain, kesibukan-kesibukan dalam berbagai aktivitas seperti pekerjaan sering kali membuat kita menomorduakan kebutuhan-kebutuhan pokok, seperti makanan. Hal tersebut rupanya disadari oleh berbagai pengelola badan usaha sebagai peluang untuk mencari keuntungan. Semakin hari badan usaha

Jangan Merasa Paling Baik dengan Merendahkan Orang Lain

Dalam menjalani kehidupan ini, setiap manusia pasti akan berjumpa dengan lika-liku yang membuatnya merasakan kebahagian dan kesedihan secara silih berganti. Ketika jalan hidup membawa kita ke puncak kesuksesan, maka hanya kebahagiaan yang memenuhi diri kita. Seakan-akan semua hal yang ada di semesta ini mendukung semua rencana dan mewujudkan semua keinginan

Tips Menyimpan Kentang Agar Tidak Mudah Busuk

Kentang (Solanum tuberosum L) merupakan tanaman umbi yang kaya akan karbohidrat dan dapat digunakan sebagai bahan makanan pengganti makanan pokok. Kentang merupakan salah satu makanan pokok dunia karena berada pada peringkat ke tiga tanaman yang dikonsumsi masyarakat dunia setelah beras dan gandum. Kentang dapat dijadikan sebagai makanan pokok pengganti beras,

Jangan Biarkan Penyakit Hati Bersemayam Dalam Jiwa-mu

Hati nurani adalah salah satu aspek terdalam dalam jiwa manusia yang senantiasa menilai benar salahnya perasaan, niat, angan-angan, pemikiran, hasrat, sikap dan tindakan seseorang, terutama dirinya sendiri. Sekalipun hati nurani ini cenderung menunjukkan hal yang benar dan hal yang salah, tetapi tidak jarang mengalami keragu-raguan dan sengketa batin sehingga seakan-akan

Manfaat Daun Pandan Bagi Kesehatan

Indonesia merupakan negara dengan keanekaragaman hayati dan memiliki beraneka tanaman yang dapat dimanfaatkan untuk kepentingan manusia. Masyarakat Indonesia sejak jaman dahulu telah mengenal dan memanfaatkan tanaman yang mempunyai khasiat obat atau menyembuhkan penyakit. Tanaman tersebut dikenal dengan sebutan tanaman obat tradisional atau obat herbal. Salah satu tanaman tersebut adalah daun

Mendesain Tujuan Hidup

Hidup merupakan proses perjalanan waktu yang ditempuh oleh seseorang dengan berbagai kebahagiaan dan rintangan di dalamnya. Hidup terkadang terasa sangat bahagia bahkan membuat lupa dengan luka, tetapi dalam hidup juga tak jarang seseorang merasakan kesedihan karena rintangan yang silih berganti datang tak kunjung membuat hati tenang. Perjalanan waktu dalam hidup

Manfaat Anak Diajari Bercocok Tanam Sejak Dini

Anak usia dini yaitu usia 0-6 tahun merupakan masa emas (the golden age). Hal tersebut ditunjukkan dengan potensi dan kecerdasan yang telah mulai terbentuk. Oleh karena itu, pendidikan harus dilakukan sejak dini untuk menciptakan generasi yang berkualitas. Salah satu kegiatan bermanfaat yang dapat dilatih sejak dini pada anak-anak adalah kegiatan

Kepanasan Menjadi Penyebab Sakit Kepala

Nyeri kepala (Cephalgia) adalah rasa nyeri atau rasa tidak enak di kepala, setempat atau menyeluruh dan dapat menjalar ke wajah, mata, gigi, rahang bawah dan leher. Banyak orang mengalami sakit kepala saat kepanasan. Cuaca  yang relatif panas atau aktivitas fisik di luar ruangan yang menghabiskan energi dapat meningkatkan suhu tubuh,